Godziny otwarcia
  • Poniedziałek - Sobota
    10:00 - 18:00
  • Sobota
    10:00 - 16:00
  • Niedziela
    Nieczynne
Chcesz zarezerwować wizytę?

Już teraz możesz to zrobić. Zadzwoń do Nas!

+48 537 662 704

Specjalizacje

Insulinooporność

Insulinooporność oznacza obniżoną wrażliwości organizmu na działanie insuliny-hormonu odpowiedzialnego za regulację poziomu cukru we krwi. 
Insulinooporność jest bardzo niebezpieczna, ponieważ może doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 lub innych chorób.
Dotyczy to zwłaszcza osób zmagających się z nadwagą i otyłością, u których ryzyko rozwoju insulinooporności jest największe.

Niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy to zaburzenie syntezy hormonu tarczycy – tyroksyny. Najbardziej widoczne objawy niedoczynności tarczycy to przyrost masy ciała, ogólne osłabienie organizmu, zmęczenie i senność. Szczególnie ważna jest poprawna diagnoza niedoczynności tarczycy u kobiet w ciąży oraz wczesna diagnoza u dzieci. Coraz częściej diagnozowany jest też szczególny przypadek dysfunkcji tarczycy zwany chorobą Hashimoto. Podstawowe badanie w kierunku niedoczynności tarczycy wymaga oznaczenia hormonu TSH we krwi

Hashimoto

Choroba Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną, polegająca na zaburzeniach układu odpornościowego, który przestaje bronić organizmu przed infekcjami, a zaczyna powodować stan zapalny. Atakuje tarczycę, której nieprawidłowe funkcjonowanie wpływa na cały organizm. Objawy Hashimoto są niecharakterystyczne – przypominają typowe symptomy przemęczenia i życia w stresie.

Zaburzenia pracy jelit

Zaburzenia motoryki przewodu pokarmowego są bardzo powszechnym problemem, dotykającym pacjentów w różnym wieku. Zarówno przyśpieszona, jak i leniwa perystaltyka jelit może poważnie wpływać na jakość życia oraz codzienną aktywność. Głównymi przyczynami zaburzeń motoryki przewodu pokarmowego są: nieprawidłowa dieta, infekcje przewodu pokarmowego, narażenie na toksyny i leki (np. metoclopramid, antybiotyki, leki przeciwbólowe).

Wysoki cholesterol

Poziomem cholesterolu warto się zainteresować, gdy odczuwamy częste bóle nóg i męczymy się nawet przy wolnym chodzeniu. Zwiastunem przyszłych kłopotów z sercem nierzadko bywa nadwaga i otyłość – nadprogramowe kilogramy zazwyczaj wiążą się z niezdrową dietą i brakiem ruchu, a to idealne warunki do nadprodukcji cholesterolu LDL. Byłoby dużo lepiej, gdyby jego nadmiar dawał o sobie znać jak najwcześniej. Niestety, działa on podstępnie i przez długie lata nie zauważymy żadnych niepokojących zmian. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i regularne badania.

Przygotowanie do wizyty

null

Przyjdź na wizytę 3 godziny po ostatnim posiłku

null

Wypróżnij się

null

Unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego do 12 godzin przed wizytą

null

Kobiety proszone są o nie zakładanie rajstop na umówioną wizytę

null

Przygotuj dzienniczek żywieniowy, który możesz pobrać w linku poniżej

Pobierz dzienniczek

null

Zrób podstawowe badania, które możesz pobrać w linku poniżej

Pobierz listę badań

Zadzwoń

(+48) 537 662 704

Rejestracja telefoniczna czynna od poniedziałku do niedzieli w godzinach 8:00 – 20:00

Cennik pojedynczych wizyt

Program żywieniowy

400 zł

1 wizyta 150 zł, 2 wizyta 250 zł
  • Omówienie celu terapii
  • Wywiad i analiza zdrowotno-żywieniowa
  • Specjalistyczne zalecenia przy problemach zdrowotnych
  • Dobór potraw przy uwzględnieniu preferencji smakowych i sezonowości potraw
  • Indywidualny plan diety na 7 dni (wystarczy na 2-3 miesiące)
  • Lista zakupów

Wizyta kontrolna

80 zł

  • Ocena postępów
  • Kolejna dawka motywacji

Zmiana jadłospisu

150 zł

  • Dobór nowych potraw
  • Uwzględnienie sezonowości produktów do danej pory roku

Cennik pakietów

Płatność z góry (może być na 1 lub 2 wizycie)

̶5̶6̶0̶ ̶z̶ł̶

500 zł

  • Program żywieniowy o wartości 400zł
  • 2 wizyty kontrolne (wartości 160zł) po których możesz zrzucić około 5 kilogramów
  • Stałe wsparcie w trakcie realizacji pakietu
  • Karta rabatowa o wartości 20zł dla poleconej przez Ciebie osoby

̶9̶5̶0̶ ̶z̶ł̶

750 zł

  • Program żywieniowy o wartości 400zł
  • 5 wizyt kontrolnych (wartość 400 zł) po których możesz zrzucić około 10 kilogramów
  • Stałe wsparcie w trakcie realizacji pakietu
  • 1 zmianę jadłospisu o wartości 150zł
  • Karta rabatowa o wartości 50zł dla poleconej przez Ciebie osoby

̶1̶3̶6̶0̶ ̶z̶ł̶

1100 zł

  • Program żywieniowy o wartości 400zł
  • 8 wizyt kontrolnych (wartość 640zł) po których możesz zrzucić około 15 kilogramów
  • Stałe wsparcie w trakcie realizacji pakietu
  • 2 zmiany jadłospisu o wartości 300zł
  • Karta rabatowa o wartości 50zł dla poleconej przez Ciebie osoby

0

Przepracowanych godzin

0

Przyjętych pacjentów

0

Zrzuconych kilogramów

0

Zjedzonych pomidorów

Opinie

Bardzo kompetentny dietetyk, który nie karze kupować milion tabletek a uczy racjonalnie się odżywiać.

- Klaudia, Pacjentka

Pan Michał jest bardzo miły wyrozumiały i sympatyczny. Pomaga bardzo dużo.

- Daria, Pacjentka

Otrzymałam jadłospis i na razie stosuję się do zaleceń Pana Michała Nalborskiego. Mam nadzieję,że będą w niedługim czasie efekty. Chętnie się podzielę, gdy osiągnę zamierzony skutek. Porcje w jadłospisie są duże,niektóre przygotowuję dla całej rodziny.

- Danuta, Pacjentka

Pan Michał przygotowuje dietę która zawiera te produkty które lubię i są zdrowe. Dieta jest tak przygotowana żeby chudnąć ,nie czuć głodu.. Zachęcam na wizyte do Pana Michała jest bardzo kompetentny i bardzo miły.

- Beata, Pacjentka

Polecam bardzo Poradnię Nasz Dietetyk. W krótkim czasie udało mi się zgubić 10 kg i co najlepsze to dokonali tego normalna zdrowa dieta. Nie musiałam się głodzić ani zbytnio ćwiczyć więc jeszcze raz polecam bo jest warto odwiedzić tą Poradnię.

- Elwira, Pacjentka

Chciałam schudnąć 6 kg nie głodując i schudłam. Polecam bardzo Poradnię Nasz Dietetyk z której zaleceń i porad korzystam od dwóch lat. Wcześniejsze moje nastawienie do diet i aktywnego stylu życia było sceptycznie. Obecnie nie wyobrażam sobie żyć inaczej. Czuję się dobrze, zdrowo, młodo. Polecam Poradnię Nasz Dietetyk wszystkim którzy chcą żyć zdrowo i aktywnie.

- Barbara, Pacjentka

Chciałam podziękować Poradni Nasz Dietetyk! Polecam. Fachowe doradztwo! !! Szybkie efekty, a co najważniejsze zdrowo i bez efektów jojo. Póki co to schudłam 17 kg w 6 miesięcy. To nie dieta to styl życia!

- Anna, Pacjentka

Polecam. Stosowałam wcześniej różne diety z marnym skutkiem, ponieważ szybko się zniechęcałam z powodu monotonnego jadłospisu, małych porcji i później efektu jojo. Poradnia Nasz Dietetyk proponuje dietę, która jest naprawdę bardzo smaczna. Nie tylko że jest tak zbilansowana, że nie odczuwam głodu, ale uwzględnia moje preferencje smakowe. Moje ulubione dania tylko proponują w zdrowej wersji podania. Proste i szybkie dania.

- Ewa, Pacjentka

Blog